|
Для боевых
cbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbc
Шарлиз Терон
Чтобы поддерживать тело в тонусе и отлично выглядеть, голливудская актриса Шарлиз Терон освоила технику афро-бразильской борьбы под названием капоэйра, которая пригодилась ей и на съемках одного из фильмов.
В этом виде единоборств используется в основном техника движений для ног с элементами акробатики.
«Эта удивительная, но довольно сложная дисциплина позволяет мне не только оставаться в форме, но и хорошо организует», - признается Шарлиз. Поклонницами необычного единоборства также являются Сальма Хайек и Шакира.
cbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbc
Камерон Диаз
Когда погода не располагает к плаванию и серфингу, Камерон Диаз отдает предпочтение боксерским перчаткам и груше.
37-летняя Диаз считает, что именно занятия боксом позволяют ей оставаться сексуально привлекательной и соблазнительной для представителей сильного пола.
«Я обожаю боксировать», - призналась актриса. Удивительно, но не только Камерон любит бокс. Хилари Суонк и Линдси Лохан тоже отдают предпочтение этому мужскому виду спорта.
cbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbc
Скарлетт Йоханссон
Секрет стройной фигуры актрисы - занятия рестлингом.
Ее личный тренер Зальцман считает, что именно этот вид спорта позволяет увеличить потребление энергии организмом, что позволяет снизить вес, а также нарастить мышечную массу тела.
Такие тренировки предпочитает и Анджелина Джоли.
cbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbc
Деми Мур
Красавица Деми Мур просто обожает все экстремальное, притом ей приходится соответствовать молодому супругу Эштону Катчеру.
Деми предпочитает заниматься активными и экстремальными видами фитнеса. Катание на роликах в Санта-Монике летом или на горных лыжах зимой - вот что нужно Деми Мур.
«Мне нравится рисковать, проверять свои силы и получать максимум удовольствия от тренировок», - говорит Деми. Люси Лью тоже обожает экстрим.
cbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbc
Кира Найтли
Возможно, хрупкая Кира Найтли совсем не похожа на супергероя, но она вполне может за себя постоять. Дело в том, что британская актриса просто обожает кикбоксинг.
Ее личный тренер считает, что Кира довольно хорошо владеет техникой и сможет держать удар.
Сама актриса призналась, что кикбоксинг позволяет не только следить за фигурой, но и защитить себя в том случае, если возникнет необходимость. Дженнифер Гарнер и Джерри Холлиуэлл тоже стали поклонницами этого вида спорта.
cbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbcbc
|
