Шарлиз Терон

Чтобы поддерживать тело в тонусе и отлично выглядеть, голливудская актриса Шарлиз Терон освоила технику афро-бразильской борьбы под названием капоэйра, которая пригодилась ей и на съемках одного из фильмов.

В этом виде единоборств используется в основном техника движений для ног с элементами акробатики.

Камерон Диаз

Когда погода не располагает к плаванию и серфингу, Камерон Диаз отдает предпочтение боксерским перчаткам и груше.

37-летняя Диаз считает, что именно занятия боксом позволяют ей оставаться сексуально привлекательной и соблазнительной для представителей сильного пола.

Секрет стройной фигуры актрисы - занятия рестлингом.

Ее личный тренер Зальцман считает, что именно этот вид спорта позволяет увеличить потребление энергии организмом, что позволяет снизить вес, а также нарастить мышечную массу тела.

Красавица Деми Мур просто обожает все экстремальное, притом ей приходится соответствовать молодому супругу Эштону Катчеру.

Деми предпочитает заниматься активными и экстремальными видами фитнеса. Катание на роликах в Санта-Монике летом или на горных лыжах зимой - вот что нужно Деми Мур.

Возможно, хрупкая Кира Найтли совсем не похожа на супергероя, но она вполне может за себя постоять. Дело в том, что британская актриса просто обожает кикбоксинг.

Ее личный тренер считает, что Кира довольно хорошо владеет техникой и сможет держать удар.